Pilates

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Le PILATES permet de développer le corps de façon harmonieuse, rectifie les mauvaises postures, restitue la vitalité harmonieuse, stimule l’esprit et l’élève.

Par un renforcement des muscles profonds qui sont le centre d’énergie du corps, le pilate permet à la personne d’être plus fort et plus stable et améliore la conscience du corps.

Respiration

Concentration

Centrage

Contrôle

Fluidité

Précision

Responsable Open2play

Thierry Saint Germain

06 12 32 80 16

35 ans d’expérience dans l’organisation et dans l’animation de cours et de stages sportifs

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19 €Tarif

Minimum : 6 enfants / Maximum : 24 enfants
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